Category Archives: Fisk och skaldjur

Löjrom

Lyxig Langos med löjrom från Vänern

En riktigt bra kombo om man är lyckligt lottad och har en burk fin löjrom i frysen. Min kommer från goda vänner med fiskarkänningar i Kristinehamnstrakten. Eftersom löjrommen skulle vara en huvudrätt krävdes något mättande som tillbehör. Kom då att tänka på Langos, måste ju gå att fixa hemma och inte bara på festivaler och marknader. Hittade ett recept på ICA:s hemsida som funkade jättebra och kommer här:

Blandade 10 gram jäst med 1,2 dl ljummet vatten, 1 liten kokt potatis – riven, 2,5-3 dl vetemjöl special, en nypa salt till en deg som jag arbetade tills den blev smidig men fortfarande ganska lös. Lät jäsa i bunken under plastfolie i ca 40 minuter. Hällde ut på mjölat underlag och delade i 4 lika stora delar som jag kavlade ut till ovaler. Lät sedan jäsa i 10 minuter och friterade sedan en och en i 180 grader varm olja i ca 3 minuter, vände efter halva tiden. Lade över på hushållspapper och serverade sedan medan de fortfarande var varma.

Blandade en vitlöksolja av ett par rivna vitlöksklyftor och lite olivolja som jag penslade över langosarna. Lade sedan på lite sköljd bladspenat, en sås av uppvispad crème fraîche med riven parmesanost, löjrom och finskuren rödlök. Serverade också snabbsaltade skivor av slanggurka till.

 

Gösfilé

Stekt gösfilé, potatis- och jordärtsskocksmos, haricot verts och sallad av tunnhyvlad stjälkselleri och körsbärstomater

fullsizeoutput_2010

Efter köttfrossande några dagar drog det ordentligt i fisktarmen. Tinade upp de sista gösfiléerna från frysen, dags att bunkra upp igen. Kokade potatis och jordärtsskocka i saltat vatten, hällde av vattnet och lät ånga av. Mosade med visp, kryddade med salt och nymalen vitpeppar, en klick Bregott och en skvätt varm mjölk och rörde om till ett rätt löst mos. Portionsdelade och saltade gösfiléerna, vände i mjöl och stekte i smörolja.

Serverade den stekta gösfilén på moset med nykokta haricot vetts och en sallad gjord på tunnhyvlad stjälkselleri, delade körsbärstomater, salt, olivolja och några droppar pressad lime över.

Avocado Scampi (MSC-märkt)

Fredagslätt med vårrullar och olika såser

fullsizeoutput_200b

Fixade till lite vårrullar med olika såser i går kväll. Rispapper som jag först blötte upp lite lagom mycket i varmt vatten och sedan fyllde med glasnudlar som jag kokat tidigare och låtit kallna, avokado, svartkål, slanggurka och vitlöksfrästa scampi (tigerräkor) som jag också ordnat tidigare så de hunnit kallna. Rullade ihop så tajt som möjligt och serverade med sås 1, soja med wasabi, sås 2, sesamolja, rostade sesamfrön och sweet chili sås, sås 3, bönsås och slutligen den 4:e såsen som bara var färdig sweet chilisås.

Scampi (MSC-märkt) Torskrygg

Gott och blandat från havet

fullsizeoutput_1fee

Ja vad gör man när man är fisksugen och bara har en bit torskrygg i frysen, jo kompletterar med några scampi (MSC-märkta förstås) och lite annat smått och gott.

Gjorde en pestolik röra av parmesanost, ruccola och olivolja som jag mixade slät. Skar ett snitt i torskryggen och fyllde med pestoröran, saltade och pepprade, vek ihop och lindade till en rulle i plastfolie. Lade rullen i en plastpåse och körde 30 minuter i 50 graders vattenbad, alltså sous vide.

Fräste hackad lök, vitlök, solroskärnor, sambal oelek efter behag och lite tomatsås. Tillsatte scampi som fick bli genomstekta.

Fräste strimlad morot och några broccolibuketter i smörolja, saltade och skedade över resterna av pestoröran.

Delade torskryggen i två bitar och serverade en bit på varje tallrik med den frästa scampiröran, grönsakerna och potatispuré.