Category Archives: Torskfilé

Koljafilé Torskfilé Torskrygg

Permasanöverbakad koljafilé med gräddkokta grönsaker

Parmesanöverbakad koljafilé

Lite festligare vardagsmat blev det här. Hade koljafilé i frysen som fick tina, först i rumstemperatur och sedan i kylen under dagen.

Saltade filébitarna runtom och ställde tillbaka någon timma i kylen. Förberedde under tiden grönsakerna som bestod av gulbetor och gröna bönor. Skar gulbetorna i i mindre klyftor och kokade först i saltat vatten med en kvist timjan i så de nästan var färdiga. Hällde av vattnet och tillsatte lite grädde och crème fraische som jag också smaksatte med riven parmesanost och smakade av med salt och peppar. Tillsatte sedan bönorna skurna i bitar och lät sjuda på svag värme en stund.

Jag hade också skurit ett par potatisar i klyftor som fått gå i 200 graders ugn i smörolja och med lite flingsalt över under tiden som betorna kokade. När potatisen var klar makade jag den åt sidan lite och lade ner fiskfilébitarna i ugnsformen som jag bredde på lite parmesankräm över, dvs finriven parmesanost och rumsvarmt smör. Körde sedan i ugnen tills fisken blev precis genombakad.

Serverade de gräddkokta grönsakerna med fisken och den ugnsstekta potatisen och en rejäl persiljekvist på toppen.

Lax Torskfilé

Fisksoppa

Fisksoppa

Gäster igår kväll. Det blev löjromstoast till förrätt, fisksoppa till varmrätt och en chokladmousse till dessert.

Som vanligt gjorde jag en fond av räkskal, lök, fänkålsputs och ytterligare några rotfrukter i bitar som jag fräste tillsammans med räkskalen och sedan spädde med vatten och lite vitt vin och en fiskbuljongtärning. Lät sjuda 15-20 minuter och sedan silade jag ifrån skal och grönsaker så jag fick en ren fond. Tärnade potatis, fänkål, purjolök, vitlök, paprika och morot och fräste lätt i smörolja. Pudrade över lite vetemjöl och rörde om innan jag tillsatte fonden och grädde. Smakade av och tillsatte salt och vitpeppar från kvarn och lät sjuda tills potatisen var klar. Så här långt kan man förberada och förvara svalt. När det är dags att äta värmer man upp soppan och tillsätter tärningar av fisk, gärna ett par olika sorter. Jag hade Skreifilé (en torskfisk) och lax som jag rörde ner och lät bli lagom färdiga i den mustiga soppan.

Serverade soppan toppad med skalade räkor och en klick saffransaioli.

Torskfilé

Fiskpaté med kall romsås

Fiskpaté

Köpte Östersjötorsk igår, den var väldigt liten så jag funderade om jag skulle göra fisksoppa eller något annat. Det blev paté – som man både kan äta kall som förrätt eller värme och göra en god sås till.

Rensade 600 gram torskfilé ren från ben, dvs jag byxade filéerna. Skar i mindre bitar och mixade, tillsatte två stora ägg, ett i taget samt salt, peppar, cayennepeppar och 2 dl grädde. Mixade luftigt (observera att alla ingredienser måste vara kalla) och hällde upp i en smord form som jag lagt ett bakplåtspapper i botten på. Skedade över hälften av smeten, tillsatte sedan lite kräftstjärtar och hackad dill innan resten av smeten åkte ner i formen.  Ställde i hett vattenbad och gräddade i 175 graders ugn med folie över formen. Efter ca 50 minuter tog jag ur formen ur ugnen och vattenbadet och ställde att svalna en stund. Hällde sedan över patén på en skärbräda  och lät rinna av. Ställde att svalna på terrassen innan jag lindade in patén i platsfolie och ställde i kylen.

Gjorde en romsås på creme fraiche, majonäs, flytande honung, saften av en halv citron och rom på burk.

Serverade en skiva av den kalla patén med romsåsen och lite rödkål med pressad citron och apelsin, som förrätt.

Kommer att servera resten av patén uppvärmd med sås på kräftstjärtarna som är kvar i burken. Återkommer!

Torskfilé Torskrygg

Rimmad torskfilé med potatismos, champagnesås och gröna bönor.

IMG_0312

Nu kommer den rimmade torsken igen. Är så himla god och den passar till en mängd tillbehör.

Återigen den rimmade torsken som får ligga i 5 %  rimlag under ett par timmar i kylen innan jag kör den i ugnen med en klick smör tills den precis är färdig. Gjorde en jättegod sås med hjälp av bottenredning, egengjord fiskfond, lite mousserande vin (inte champagne, men det låter lite finare med det), grädde och gräslök och en klick smör.

Serverade den lagom färdiga torsken på varna tallrikar med ett gott potatismos, som jag smaksatt med lite fransk senap, såsen och lättkokta gröna bönor.