Category Archives: Fläskytterfilé eller benfri kotlett

Fläskytterfilé eller benfri kotlett Skivor av skinka innanlår karré eller bog

Fläskrullader med Hasselbackspotatis och syrade rårivna morötter

IMG_0313

Hade skivor av benfri fläskkotlett som jag gjorde rullader av.  Min variant av Hasselbackspotatis och rårivna morötter, som fått marinera i apelsin- och citronsaft innan serveringen, blev goda tillbehör.

Plattade ut köttbitarna, kryddade med salt och svartpeppar från kvarn, lade en bit skalat äpple och lite ost på varje skiva och rullade ihop och fäste med trästicka. Kryddade runtom med salt och peppar och vände sedan rulladerna i vetemjöl innan jag brynte i stekgryta. Hade lite skivade färska champinjoner som också fick åka ner i grytan, pudrade lite vetemjöl över och spädde sedan med grädde och vatten. Rörde runt så såsen blev slät och lät sjuda en stund innan jag smakade av såsen med, salt, svartpeppar, soja och röd balsamvinäger. Sedan fick det sjuda under lock tills ruladerna blev klara, känn med provsticka!

Skar två tvättade och oskalade potatisar i skivor där kniven inte får gå ända ner utan att potatisen sitter ihop i botten. Lägg potatisen utanför skärbrädan och låt kniven gå i botten på skärbrädan. En klick smör på varje potatis och sedan in i 225 graders ugn. Tog ut och öste med det smälta smöret några gånger. Mot slutet saltade jag och strödde på lite ströbröd.

Rev ett par morötter på den grova sidan på rivjärnet och blandade med saften av en halv citron och en halv apelsin. Saltade lite och lät dra en stund innan servering.

Serverade rulladerna med såsen, Hasselbackspotatisen och de rårivna morötterna som blev en trevlig smakbrytning till köttet och potatisen.

Fläskfilé Fläskytterfilé eller benfri kotlett

Fläskmedaljonger, kålrotsstrips och kantarellsås

TdJ4Izm0QV2ZsBRa6xUJRkN1T9OVpkxeUjAA4Gqr7HY

Fläskytterfilé kallas det nu, jag tycker bättre om att säga benfri kotlett. Nåväl, en bit av denna råvara, från en lokal producent i Mälardalen, fick det bli till kvällen, det blev ett par lunchlådor också!

Jag tog ur köttet från vakumförpackningen och torkade av det med hushållspapper. Sedan fick det ligga ett par timmar i rumstemperatur. Jag hade en kålrot i kylen, hade faktiskt blivit lite ihopsjunken, men jag skalade den och skar i stripsliknande stavar och la i ena hälften av en smord ugnsform. I den andra halvan la jag klyftor av potatis, hade lite örtolja kvar i kylen sen tidigare så den skedade jag över, sedan en nypa flingsalt över alltsammans. Sen körde jag kålrot och potatis i 210 grader varmluft tills den blev klar.

Kantarellsåsen kokade jag ihop av upptinade kantareller och en bit finhackad gul lök som fick fräsa i smörolja i teflonkastrull med lite salt och vitpeppar från kvarn. Sedan doftade jag över en msk vetemjöl och rörde om innan jag tillsatte grädde och lite vatten till lagom konsistens. Fick stå och småsjuda så smakerna kom fram, smakade av med en liten skvätt vit balsamvinäger, salt och peppar.

Köttet skar jag upp i 2-3 cm tjocka medaljonger. Saltade och pepprade ena sidan och stekte med den kryddade sida nedåt. Kryddade ovansidan innan jag vände köttbitarna för att gå färdigt på den andra sidan. Stek så det precis blir genomstekta annars blir det lätt torrt för det är så magert kött. Går utmärkt att använda fläskfilé till den här rätten också!

Serverade fläskmedaljongerna med kålrotsstripsen, potatisklyftorna, kantarellsåsen och lite fräsch sallad.